Рада, что заглянули и кратко о себе. Мне 37 лет, воспитываю двоих сыновей-школьников. По образованию я юрист, по специальности-следователь. С юных лет полюбила спорт и машины, все, что связано с движением, быстрым, активным, но я полюбила и тишину.
По профессии я не работаю с 2022 года, а занимаюсь своим любимым делом:

1. Я дипломированный преподаватель практик осознанности, медитаций, которые тренируют наш ум, успокаивают нервную систему, приводят в баланс сознание.
2. Эксперт в области архитектуры и гармонизации пространства по древней методике Васту.

Моя цель — помочь людям найти внутренний баланс, снизить стресс и тревогу, повысить осознанность и создать условия для гармоничной жизни и развития.

Я работаю в разных форматах: провожу индивидуальные консультации, групповые сессии, корпоративные тренинги
и разрабатываю авторские онлайн-курсы.

Мои практики подходят тем, кто хочет обрести внутренний покой, уверенность в себе и своем здоровье. Я помогаю улучшить качество жизни, создать пространство для исцеления и найти ответы на важные вопросы, выйти из негативных состояний.

Ежегодно прохожу випассаны в традиции сатипаттаны, практикую сама ежедневно, считаю, что в жизни каждого человека должа быть практика "правильной" медитации, сравнивая ее с гигиеной тела, ум должен быть чистым.